巧用食用油轻松减脂
减肥保健品:减水不减脂随着人民生活水平的提高、生活方式和膳食结构的改变,肥胖人口每年都呈递增趋势。对于那些管不了嘴、动不了腿、却又想迅速瘦身的人来说,减肥药和减肥保健品就成为了他们的首选。像减肥茶这类减肥保健品往往都打出“天然中草药”的广告语,声称无毒、安全、有效,让热衷减肥的人士为之心动。要知道,这些减肥产品大多含有大黄、番泻叶’泽泻等具有致泻和利尿作用的原料,通过排出人体内大量的水分以达到减轻体重的目的。一旦停用,体重就会反弹 ......
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